Der Wecker klingelt. Sie gehen einen Tag entgegen, der ähnlich wie die vorherigen aussieht. Zusammen mit ihrem Partner sitzen Sie an dem Frühstückstisch, und streitet ein wenig darüber, wer an der Reihe ist, die Spülmaschine auszuräumen. Nach der Arbeit ist es Zeit fürs Abendessen, gefolgt von Fernsehen oder mehr Arbeit. Dann geht ihr ins Bett um eine Runde geplanten Sex zu haben, es ist ja Mittwoch…Eure Beziehung fehlt ansonsten nichts, aber alles ist zur Routine und zum Alltag geworden. Sie vermissen beide die Präsenz und Intimität, die Sie früher hatten. Das, was euch zum Paar gemacht hat. Ihr wisst bloß nicht wie ihr dies wieder zurück bekommen sollt. In diesem Artikel bekommen Sie Tipps um die Beziehung einen Kick oder Schub zu geben. 

Berührt einander mehr 

Paare, die schon länger zusammen sind, neigen dazu zu vergessen, wie wichtig es ist, sich zu berühren. Haut an Haut gibt unserem Gehirn einen Schub, der die liebevollen Emotionen fördert. Und es muss nicht viel mehr als ein Kuss oder eine Berührung des Arms sein. Dies fördert gleichzeitig die Sexlust, was essenziell für eine Gesunde Beziehung ist. Sie können beispielsweise mit Sexspielzeug experimentieren, um euer Sexleben zu verbessern. Verschiedenes Sexspielzeug für Paare können Sie an vielen Orten bekommen – beispielsweise gibt es eine große Auswahl Sexpielzeug auf Lovefreund. 

Machen Sie Technologie-Pausen

Nichts tötet die Kommunikation so sehr wie die Technologie – iPhones, Tablets und Computers. Wenn Sie und ihr Partner noch keine Pause von allen technischen Geräten eingelegt haben, ist es Zeit, dies zu tun. Legen Sie bei Bedarf einige Regeln fest, wann Sie Ihr Telefon oder Tablet nicht verwenden dürfen. Beispielsweise wenn Sie einen Film zusammen schauen, oder Abendessen zusammen essen. Reden Sie anstatt miteinander. Kommunikation ist zusammen mit der Intimität am allerwichtigsten für eine gesunde Beziehung. 

Machen Sie Urlaub

Wenn Sie zusammen Urlaub machen und wegreißen, können Sie sich aufeinander konzentrieren, anstatt sich auf Arbeit, Freunde, Familienpflichten und auf Anderes zu fokussieren. Es muss nicht viel mehr als ein verlängertes Wochenende an einem Ort sein, an dem Sie die Möglichkeit haben, sich wieder zu finden. Fahren Sie ab und zu weg, damit die Alltagspflichten öfter zur Seite geschoben werden und die Beziehung in den Vordergrund kommt. 

Gibt einander gegenseitig Komplimente

Denken Sie daran, Ihrem Partner zu sagen, dass er/sie gut aussieht, fantastisch oder ähnliches ist. Konzentrieren Sie sich nicht auf negative Dinge und verwenden Sie stattdessen Energie, um Ihrem Partner ein Kompliment zu machen. Es tut jedem gut Komplimente zu erhalten, und besonders in einer Partnerschaft ist dies von großer Bedeutung. Siehe es deshalb nicht als Selbstverständlich, dass ihr Partner weiß das Sie ihn/sie attraktiv finden, sonders sagen Sie es laut.